Nous avons déjà vu que ‘Le cerveau fabrique de nouveaux neurones tout au long de la vie’, ‘qu’il adapte sa configuration aux stimulations de l’apprentissage’ et que ‘L’habitude, la répétition renforce l’apprentissage’. Voyons que ‘Sommeil, rêverie, émotions agréables favorisent la mémorisation’.
• Lors du sommeil, l’hippocampe trie parmi les souvenirs de la journée ceux qu’il retient ou oublie. • Lors de la rêverie, le cerveau consolide les souvenirs
• Les zones cérébrales liées à nos sens (notamment l’odorat) sont reliées aux zones de la mémoire – Ex de la madeleine de Proust. • L’organe le plus impliqué dans les émotions (amygdales) a de nombreuses connexions, ce qui renforce la mémorisation. Donc, n’oubliez pas d’utiliser les feedbacks positifs, les félicitations, les encouragements. Et sachez apprendre par le jeu et le plaisir; ce sera plus agréable et mieux ancré!!
Extrait de la présentation de Laurent Rizo lors de l’Atelier ABCarrières en avril 2018.
