Objectifs :

L’assertivité, ou l’art de s’exprimer clairement et sans détour, se développe plus facilement quand la confiance est là. Mais la communication est souvent difficile et génère des situations conflictuelles. Rosenberg (inspiré notamment des travaux de Rogers et Maslow), a élaboré un processus nommé : Communication Non Violente.

• Comprendre certaines bases de la Communication Non Violente
• Exprimer clairement, sincèrement ses pensées, ses souhaits et ses désirs.
• Poursuivre son objectif dans la situation donnée, rester ferme, affirmer ses droits en respectant ceux des autres.
• Donner, accepter, refuser, demander, avec une attitude bienveillante, dans toutes les situations de la vie professionnelle.
• Apprendre à utiliser un fondamental de CNV pour en faire un outil d’aide à la relation aux autres
• Adopter une relation adaptée à votre intention
• S’entraîner à décomposer les phases intérieures de ce que l’on vit

Programme :

1. Les comportements relationnels
2. Les principes de l’Assertivité
3. Apprendre à communiquer avec la méthode CNV
4. S’affirmer dans les situations difficiles

En pratique :

Dates : 9 avril 2024
Durée : 1 journée donc 7H
Lieu : ABCarrières à Bordeaux, Animation à distance sur demande (Nous interroger)

Renseignements par fiche contact ou téléphone ; détails adressés en retour (programme, organisation, dates).
L’inscription est validée après confirmation et réception du bulletin d’inscription.
Entreprises de moins de 50p, demandez nous les conditions spéciales TPE/PME.
Nous consulter pour d’autres dates de formation (intra, inter) sur les thèmes des ateliers.

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